超市买到过期辣条如何索赔

您可以要求超市支付价款十倍的赔偿金。依据《食品安全法》，销售过期食品违反法律规定，消费者有权索赔。不及时处理可能导致健康受损，且权益难以保障。
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可索赔。操作如下：1. 保留购物凭证，如发票；2. 与超市沟通，要求赔偿；3. 若超市拒绝，可投诉至消费者协会；4. 仍无法解决，可提起民事诉讼。
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常见的处理方式有与超市协商、投诉至消协或起诉。建议先与超市协商，协商无果再投诉或起诉，以确保权益得到维护。